2007/9/17　骨盤矯正ダイエット 『骨盤矯正ダイエット体操で美しくシェイクアップ』と言うサイトに私の治療院の名前が、お勧め骨盤矯正院として載っていた。 なんとも不思議、私はこの仕事に就いてから骨盤矯正などやったことが無い、というよりは出来ない。 患者さんからも、よく骨盤矯正もしくは骨盤矯正によるダイエットについて問い合わせを受けることがある。答えは『骨盤や背骨はズレませんから矯正は出来ませんよ』 骨格のズレや曲がりが科学的に否定されてから久しい。だが依然、世の中に背骨や骨盤の矯正がまかり通っている、これは商業的に骨盤を矯正すると言う方が分かりやすいし利益につながるからでは無いかと思う。 私もカイロプラクティックを生業としている以上利益を上げなければならないが嘘はつけない。 しかし不思議である、私の知らないところで、ましてや一番否定的な分野のインターネットサイトに名前が載っているというのは何とも複雑である。

2007/9/4　貧乏人の条件 自慢ではないが生まれてこの方、ず〜っと貧乏一筋である（確かに自慢にならない） 今の若い人達が言う貧乏とは、自分は最新の携帯電話機種が買えない、薄型のワイドテレビが無いだから貧乏だというようであるが少々貧乏の定義が違うようである、食べるのに困る、食べるものが無いという貧乏ではないようである。 しかし、その貧乏も誰にでもできるというわけには行かない。 貧乏をするのにも条件がある、題して貧乏人の三つの条件 1、 貧乏人は丈夫でなければいけない 2、 貧乏人は器用でなければいけない 3、 貧乏人は悩んではいけない 1番目は体が弱かったりお腹を壊しやすかったりではお金がかかって貧乏人はできない 2番目はちょっとしたものは自分で作ってしまえばお金が掛からない、またお金が無いから作るしかない 3番目は何で自分は貧乏なのだろうと疑問を持ったり悩んだりしては心の病気になってしまい働けなくなってしまう。 今の状態から脱出したければ悩むのはよくないが考えることはしなければいけない。 自分で書いていて思うがこの3つの条件を満たしているということは、実は一番贅沢で幸せなことではないだろうか。

2007/8/20　甘味料 異性化液糖、又は果糖・ブドウ糖液糖というのをご存知であろうか？ この言葉は清涼飲料水や人工だしの成分項目を見ると目にすることができる。 果糖・ブドウ糖液糖、またの名をコーンシュガーもしくはコーンシロップと言う。この名前だと「あ〜知っている」と言う方も多いと思う。 このコーンシロップ、実は技術大国日本が生んだ世界的ヒット製品。 コーンシロップと言うくらいだから原料はトウモロコシ。 ではどうやってトウモロコシから甘味料を作るかと言うと・・・ トウモロコシのデンプンを、酵素を使って構成単位糖のブドウ糖（グルコース）に変え、更にブドウ糖を別の酵素で果糖（フルクトース）に変えると言う方法で作られたのも。 純粋なブドウ糖に比べて甘さは1.5倍なのにローコスト、だから飲料水メーカーや食品メーカーにとってはありがたい存在。さすが日本、凄い！何て喜んでいては居られない。 スポーツドリンクや人工だしのような甘味のついた食品を大量に取ると果糖が体に大量に摂取される、果糖は肝臓でどんどんエネルギー代謝される。使わなかった不要なエネルギーは結果として中性脂肪やコレステロールの合成に回されてしまい肥満につながって行く。 それでは果糖を含んだ果物は良くないかと言うと果物を食べるぐらいの摂取では問題はない。 飲料や食品に含まれていると知らない間に大量に取ってしまうことになる。 一時期ペットボトル症候群と言うことが言われたが、これらの事が原因している 今年は記録的な猛暑、いや酷暑。水分補給は“水”で行うことをお勧めする

2007/7/21　体調と気候 今日から殆どの公立の学校は夏休みに入る。 例年であればこの時期は梅雨が明け、真夏の太陽が照り付けているところである 今年はまだ梅雨は明けそうにない。 台風4号以来天候が安定しない、このような時は体に痛みを訴える方が多くなる。 実は私も夕べから頭が痛い、しかしこれは原因がハッキリしている、夕べ子供たちが持ち帰った通知表を見たのが原因なのは間違いない。 話がそれてしまったが、気候が体調に与える影響は大きい。 前にも書かせていただいたが、低気圧は痛みを引き起こす、と言うよりは気圧が低くなると痛みを抑える機能が低下して痛みを感じやすくなる。 逆に高気圧、天気のいい日は痛みを抑える機能が働いて体が快調になる。 低気圧でも特に影響が大きいのは晴れた日と天気の悪い日が交互にある、気圧の高低差が激しい状態は体調を崩しやすい。 夏はそれに加えクーラーによる冷えが状態を悪くする、気圧の乱高下は自律神経の調節機能を低下させ体温調節が上手くできなくなる。 気圧が低いときは空気が薄くなっているので鼻呼吸を確りとしてこまめに深呼吸することをお勧めする、深呼吸のときも吐くときは口でいいが吸う時は必ず鼻で行ってください。

2007/7/9　腸重積 昨日、勉強会があり、終了してからの懇親会の最中携帯電話が鳴った。 番号を確認すると治療院からの転送電話 それは次の日に予約を頂いている方のキャンセルの電話だった 予約は8ヶ月の男の子、アレルギー治療を行っているが前回いらした時に、下痢と発熱がひどく小児科で診てもらったらウィルス感染だという診断なので、治療を行うことはできないので、次回に見送った。 ところがそれはウィルス感染ではなく腸重責だったらしく電話をもらった日の午前中に緊急手術を行ったということだった。 腸重責とは自分の腸が腸の中にめり込んでいき詰まってしまう、1歳未満の幼児に多い病気だという。 私は4人の子供を育ててきたが一人も大きなトラブルがなく、この腸重積と言う病気を知らなかった。 しかし、そのときの泣き方や状態で何かおかしいと気付いて上げられなかったことに後悔している